Schlafen
…wäre schön. Ich bin müde, aber einschlafen kann ich nicht. Wenn ich dann doch irgendwann nach Stunden wegdusel, werde ich zuverlässig nach 2 Stunden wach. Und zwar richtig wach. Wenn ich versuche, weiterzupennen…. siehe oben.
Selbst Helferlein wie Zopiclon helfen nicht weiter. Ich schlaf dann zwar ein, werde dann aber den ganzen Tag nicht wach.
Echt… langsam nervts….
Veröffentlicht am 21. November 2011, in Allgemein. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink. 6 Kommentare.
Tante Jays Café 
Hast du denn schon eine Idee, woran es liegen könnte?
Hast du schon irgendwelche „Therapien“ versucht (autogenes training, Sport usw.)?
Medikamente sind immer das letzte Mittel (sollten das letzte Mittel sein).
Zopiclon scheint ja – laut Wikipedia – auch nicht besser oder schlechter zu sein als Benzodiazepine. Mit sowas wäre ich sehr vorsichtig. Hattest Du denn meinen seinerzeit geäußerten Tipp befolgt und es ‚mal mit Präparaten auf Baldrian und Hopfenbasis probiert? Ich hatte da während meiner Diplomarbeit bei Panikattacken und Schlafstörungen sehr gute Erfahrungen mit Allunapret gemacht.
Da scheint mir andere als chemische Hilfe nötig…
du meinst die mechanische (Holzhammer)?
Wolfram, ich würde sagen: Da scheint mir eine andere chemische Hilfe nötig: z.B. Kaltschale auf Hopfenbasis
aber mal im Ernst: Liebes Tantchen, Du solltest Dich vor Allem oft und so lange wie möglich an der frischen Luft (oder das, was man heutzutage als solche bezeichnet) bewegen
.. aber nicht nur hinter dem Lenker des Moppets!
Wie wär’s mit folgenden Fernsehsendungen:
Realitysoap: „Bauer sucht Frau“
Geschichtsdokumentation: „Hitlers Toiletten“
Realitysoap: „Hitler sucht Frau“
Geschichtsdokumentation: „Frau in Hitlers Toiletten“
Realitysoap: „Bauer und Frau suchen Hitler in der Toilette“
Weitere sehr schöne Sendungen sind:
„Der zweite Weltkrieg aus der Sicht der Rinder“
„Zwischen den Kriegen“
„Megabauten: Die drittlängste Brücke der Antarktis“
„Autobauer: So bauen wir ’nen Trabi“
„Autobauer: Mit dem Trabi auf’s Feld“
„Autobauer sucht Frau: Kinder zzeugen im Trabi“
Wahlweise können die Genres vertauscht und als Titel beliebe Wörter eingesetzt werden, sofern sie mit Personen vor und aus dem 2. Weltkrieg, bzw dem Nationalsozialismus zu haben oder es sich um Personen handelt, welche normalerweise im Fernsehen nicht in adäquater Weise dargestellt werden (Bauern, Frauen, Kinder, Männer, Bären, …)
Selbstverständlich darf man den Ton nicht zu laut stellen, insbesondere bei Privatsendern besteht sonst die Gefahr, dass man während der Werbepause geweckt wird.
Bei allen o.a. Sendungen handelt es sich selbstverständlich um fiktive Sendungen (hoffe ich).
😀
PS: Ich hoffe, ich kann jetzt endlich pennen – bin heute nach gut 10 Wochen WoW auf Stufe 85 vorgestoßen 😀
PPS: Die Macher/Übersetzer schauen zuviel TV und Filme und so (Beschützer Callahan, Murlocs, Mur’Doc, Mc Dyver, …)